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22/01/2016, Estiramientos para después de una sesión de fuerza, El entrenador personal y triatleta Paco Arnau comparte una tabla con ejercicios de estiramiento para compensar todo el trabajo hecho en el gimnasio., El entrenador personal, triatleta y corredor, Paco Arnau, comparte para los usuarios ...

... que compartió podio con Núria Picas. Ahora, finiquitando un 2017 para enmarcar no solo en cuanto a resultados sino también en cuanto a crecimiento personal y deportivo, el atleta internacional de The North Face, cuenta los días para enfundarse el mono de nuevo y atacar la temporada 2018 con más ...

... ofrece un programa educativo complementario a su formación escolar que contempla tres ámbitos de trabajo imprescindibles para un correcto desarrollo personal y social de los beneficiarios y sus familias: ámbito socioeducativo, ámbito deportivo y el ámbito psicoterapéutico". En este sentido, el ...

... esdeveniments destaquen, per vistositat, les propostes relacionades amb Sant Silvestre i el fet d'acabar l'any fent uns kilòmetres ja siguin com a repte personal o com a part de la col·laboració que es fa en esdeveniments solidaris. Aquests són els principals esdeveniments de córrer que hi haurà a ...

... octubre, hecho que motivó a Pau Capell, con la ayuda del director de la carrera, Víctor Truyol y del otro organizador, Mito Bosch, plantear este reto personal para ?recuperar la esencia del correr?. El corredor estuvo acompañado en todo momento por su equipo quién le asistió en los mismos ...

... siguin. - Mantenir el calçat en bon estat, és a dir, que la sola interior no presenti trencaments o arrugues i és molt important que sigui unipersonal i no compartir-lo. Per acabar com en moltes ocasions, una bona prevenció és el millor tractament

... disfrutando de todas las ventajas que ya tenían los propietarios de chip amarillo como por ejemplo la consulta del historial de carreras y de marcas personales. Además, de cara al futuro estamos trabajando en una serie de mejoras que complementarán el servicio que ofrecemos. -------- No és fàcil ...

04/07/2016, Periostitis tibial, what is this?, ¿Conoces este dolor tan común entre los corredores? Los amigos de Menorca Trainers nos explican cuatro detalles de qué hacer cuando aparecen los síntomas, Quizá este nombre no te resulte familiar pero si te explico en qué consiste, seguro has oído ...

... fiable. Si tenéis dudas no dudéis en consultarnos en el email info@menorcatrainers.com Have a nice day!! Lucía Barca y Héctor Carreras, Entrenamiento personal ? Fisioterapia ? Enfermería ? Coaching Nutricional, www.menorcatrainers.com - 616 895 408 - info@menorcatrainers.com,

... especiales. ¿Ha sufrido alguna lesión importante? Al principio cuando empecé, entrenaba solo, no había estado nunca en manos de un entrenador personal profesional, pensando que lo que iba haciendo estaba bien tal cual lo hacía. A partir de mi relación con Dani Salas, al cual siempre le comentaba ...